Použite 3x na každú stranu tváre, veďte rukoväťou masážneho prístroja na tvár.
- Krok 1: Čeľusť 5X - Začnite od stredu brady, umiestnite čeľusť medzi jednotlivé valčeky a rolujte až tesne pod ucho.
- Krok 2: Pery 5X - Začnite od stredu úst, umiestnite pery medzi jednotlivé valčeky a rolujte až do stredu ucha.
- Krok 3: Lícna kosť 5X - Začnite od nosa, umiestnite lícnu kosť medzi jednotlivé valčeky a rolujte až po hornú časť ucha.
- Krok 4: Obočie 5X - Začnite od vnútornej strany obočia, umiestnite obočie medzi jednotlivé valčeky a rolujte pozdĺž obočia.
- Krok 5: Čelo 5X - Začnite od stredu čela a rolujte až 1" do línie vlasov. Pridajte ďalšie 2-3 časti, aby ste pokryli celé čelo.
- Krok 6: Krk 5X - Začnite pri kľúčnej kosti a rolujte až po zadnú časť ucha. Pridajte ďalšie 2-3 časti, aby ste pokryli krčné svalstvo, ale nemasírujte stred krku/krku.
- Krok 7: Hrudník 5X Začnite od stredu hrudníka a rolujte až po rameno. Pridajte ešte 1 časť na pokrytie hrudného svalu.
Valcovanie po samotnom povrchu pokožky odvodňuje a vyprázdňuje tvár. Toto by sa malo vždy vykonávať na čistej pokožke. Na odvodnenie použijete veľmi veľmi ľahký tlak valčekom. Po každom kroku zľahka rolujte od miesta za uchom až po rameno.
Tip: Toto funguje skvele aj na vašej obľúbenej pleťovej maske!
